Archivo de la categoría: Inteligencia Emocional

EXPECTATIVAS DE ÉXITO

Hasta los seis o siete años los niños mantienen expectativas elevadas de éxito a pesar de un desempeño deficiente en intentos anteriores. Los niños pequeños tienen gran confianza en sí mismos, incluso ante desventajas insuperables y fracasos repetidos. Tienen persistencia, … Sigue leyendo

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EL CONTROL DEL IMPULSOS. DEMORAR LA GRATIFICACIÓN

El test de las golosinas es un experimento que se llevo a cabo con niños de 4 años. En donde les daban la oportunidad a los niños de comerse una golosina, o si esperaban unos minutos recibirían dos. Hubo niños … Sigue leyendo

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AUTOMOTIVACIÓN

Automotivación es el deseo de enfrentar y superar los obstáculos. Es sinónimo de trabajo duro. Y el trabajo duro conduce al éxito y a la satisfacción propia. Hay que enseñar a los niños a esperar el éxito. Brindarles oportunidades para … Sigue leyendo

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EL ESFUERZO

Los niños entre ocho y doce años comprenden ya que el esfuerzo puede compensar las carencias de capacidad y es un factor clave en la crianza de los niños para que persistan ante las dificultades. Antes en cambio no necesitan … Sigue leyendo

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PERSEVERANCIA

La diferencia entre una persona que triunfa en una actividad y otra que teniendo capacidades similares no lo hace es la práctica ardua y rutinaria durante años y años. Perseverancia que depende fundamentalmente de factores emocionales: entusiasmo, gusto en lo … Sigue leyendo

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¿CÓMO CULTIVAR LAS EMOCIONES POSITIVAS?

Un buen principio para cultivar las emociones positivas es analizar qué tipo de pensamientos y acciones te provocan estas emociones positivas. Tener esto muy claro para así poder generarlas cuando necesitemos sentirnos bien, entusiasmados o en calma. Otra idea es … Sigue leyendo

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LA RISA

Cuando una persona está buscando la solución a un problema le puedes ayudar contándole un chiste. La risa amplía la perspectiva, se busca con más amplitud, se asocia con más libertad. La risa es importante en la creatividad y en la … Sigue leyendo

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AMOR

El amor es la emoción positiva más frecuente y abarca todas las anteriores. Un compendió de lo positivo de los seres humanos. Cuando sentimos amor nuestros cuerpos tienen una reacción biológica que incrementa nuestros niveles de oxitocina y progesterona, aumentando … Sigue leyendo

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INSPIRACIÓN

La inspiración es como una bocanada de oxígeno que toca tu vida, tu corazón y tu mente exaltando tu imaginación, tu creatividad y tu motivación. Sentirse inspirado por algo o alguien dispara tu atención y dirige la imaginación y la … Sigue leyendo

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ORGULLO

Orgullo es una de las emociones catalogadas como de “auto-conciencia”, y muchas veces tiene una connotación negativa al asociarlo con los pecados capitales como la soberbia. Si se mantiene balanceada con algo de humildad, su positividad está en que nos … Sigue leyendo

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