Inteligencia Emocional

El amor es la emoción positiva más frecuente y abarca todas las anteriores. Un compendio de lo positivo de los seres humanos. Cuando sentimos amor nuestros cuerpos tienen una reacción [...]

La inspiración es como una bocanada de oxígeno que toca tu vida, tu corazón y tu mente exaltando tu imaginación, tu creatividad y tu motivación.Sentirse inspirado por algo o alguien [...]

Orgullo es una de las emociones catalogadas como de “auto-conciencia”, y muchas veces tiene una connotación negativa al asociarlo con los pecados capitales como la soberbia. Si se mantiene balanceada [...]

Aunque la positividad se genera cuando te sientes seguro y familiar, la esperanza es la excepción. Esta se genera cuando las circunstancias son difíciles o adversas y nos ilumina como [...]

Gratitud, es un momento en el que te das cuenta que alguien hizo mucho más por ti de lo que era necesario. La gratitud abre nuestros corazones y activa en [...]

La alegría es la emoción contraria a la tristeza. Es un estado interior que nos inunda de bienestar general, nos carga las pilas y nos predispone a superar nuestras [...]

Los estados de ánimo positivos aumentan la capacidad de pensar con flexibilidad y complejidad, facilitan encontrar soluciones. Optimismo es tener una fuerte expectativa de que, en general, las cosas irán [...]

Los niños con traumas suelen ser tratados como pequeños extremadamente vulnerables y se suele tender a darles tiempo para enfrentar sus emociones dentro de un ambiente que les apoye. Pero [...]