Nutrición y Entrenamiento

Sí, hoy hablaremos de los yogures de sabores y demás postres lácteos, con su azúcar añadido y sus aditivos controvertidos. Pongamos ejemplos: El clásico yogur de fresa, perdón, sabor [...]

La industria española se está empezando a poner las pilas y nos ofrece la posibilidad de comprar yogures o derivados lácteos ricos en proteínas. Atrás quedó la época oscura [...]

El saludable yogur de Grecia ha llegado a España, pero un poco modificado, y de paso se han cargado sus ventajas nutricionales haciendo una chapuza. Otro engaño de la [...]

Tarea difícil donde las haya es encontrar un yogur saludable en un supermercado. O vas a tiro hecho sabiendo cómo son los envases de los yogures y postres lácteos [...]

Danacol, tu mejor aliado para reducir el colesterol, nos dice Danone. Y luego añade: Junto a una alimentación cardiosaludable y la práctica de ejercicio moderado, tomar un Danacol al [...]

Siguiendo con nuestra campaña de desprestigio de los yogures con marketing de listillos (como el Activia) hoy le toca el turno al Actimel que alega en su embase que [...]

Los yogures son yogures. Son leche fermentada por bacterias como Lactobacillus y Streptococcus, o del género de los bífidus. Todos actúan igual como probiótico ayudando al equilibro de nuestra [...]

Los probióticos son los microorganismos vivos benignos que tomamos en nuestra alimentación para mejorar el equilibrio de la flora intestinal. Entre las bacterias más conocidas utilizadas como probióticos estemos a [...]

Los prebióticos son los alimentos que el ser humano no es capaz de digerir y que pasan a formar parte de la nutrición de la flora intestinal, de la [...]